家长课堂:拥抱孩子的小情绪
2024-04-09  点击:0

   与家长朋友讨论在教育孩子的过程中有哪些困惑时,经常会听到家长们说这样一个问题“孩子一点就炸的脾气如何教育?”说到此,我们通常会问家长:“你知道孩子为什么会发脾气?他有什么目的?”大家的回答五花八门,有的甚至是无言以对。针对此问题说说我们的看法。  

一、孩子“闹情绪”原因有哪些

    原因一:与孩子自身年龄发展特点有关

    学龄前孩子的控制力较弱,语言表达功能也不完善。当受到外界事物或情境刺激时,情绪就会“爆发”。而且,孩子们可能不懂得掩饰自己心情的;情绪起伏会很明显表现出来,说哭就哭、说笑就笑。另外,孩子的情绪容易随着情境的改变而改变,也易于受到他人情绪的感染。特别是小班孩子经常出现这样的情况:一个小朋友哭起来了,其他小朋友也莫名跟着哭。这些都是由孩子心理发展特点所导致的情绪行为表现。

    原因二:想通过“闹情绪”以达到目的

    孩子年龄小,渴望得到家长的关注。情绪上得不到关注和照顾,常常是引起孩子发脾气的最主要原因。

比如,很多家长在家陪孩子玩,自己却在刷手机,带孩子出去玩,自己还在刷手机。孩子遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被我们屏蔽了,所以才着急的大发脾气。再如:当孩子大吵大闹发脾气,家长就会无条件听从,孩子有了类似的“成功经验”,便会不断地使用这种“杀手锏”——这是因为孩子都是很敏锐的,所以就会抓住这一“软肋”,以达到用哭闹来实现愿望的目的。过分溺爱孩子,助长孩子任性,撒泼耍赖的恶习。也有一些家长总是不顾孩子的想法,做决定时没有给孩子发言权,孩子心理遭受挫折,他们也会用哭闹的方式达到自己的目的。

    原因三:还未学会正确释放和表达情绪

    成年人大多可以过运动、听歌、绘画、旅游等各种方式来转移、排遣掉负面情绪;相形之下,孩子则比较缺少这类表达的渠道。再者,孩子的表达能力有限,特别像小班这种小的年龄段的孩子,一些语言发育弱;还有一些孩子性格内向,更不会或不善于用话语述说自己内心的感受,一旦遇到挫折、困境,就只能将负面情绪通过哭闹等形式表现。

    原因四:家长做了不好的榜样

    孩子是家长的一面镜子,喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温善。一个爱发脾气的家长,往往教育出来的孩子也喜欢发脾气。面对忽然而来的小脾气,我们做家长的如何正确引导和对待,才是最重要。

    二、如何帮助孩子做情绪的“小主人”

    用一个例子来说一说:家长如何帮助孩子做情绪的主人。如:一个孩子正在开心地玩着自己的玩具,忽然被其他伙伴抢走,他有些生气,先是默默地哭泣,慢慢地情绪逐渐失控,委屈地又哭又叫,但是不知道怎么办。

    1.耐心聆听,引导孩子学会表达

    无论大人还是孩子,每个人都会有情绪消极的时刻。当孩子有情绪时,不用要求孩子一味地克制压制,可以先耐心、细致地引导孩子说一说自己的想法,并且在过程中表达尊重和理解,和孩子共情。

    案例中孩子默默哭泣时,妈妈要看着他的眼睛,给他看到妈妈的诚意,也可以摸一摸头、抱一抱,温和地说:“宝贝,妈妈看到你现在有些伤心,想让我帮助你吗?”在孩子非常生气、大吼大叫时,可以平静地劝说:“我们先尝试着深呼吸三次,试试情绪是不是能好些?”妈妈耐心聆听,目光坚定,稳定孩子的情绪,鼓励他表达出自己的想法。

2.疏导情绪,调动孩子积极态度

    稳定情绪之后,待孩子情绪平缓了一些,帮助他体验自己当下的情绪变化。“宝贝,有没有感觉说出来以后,心里舒服了一些?你愿意跟我讲讲发生了什么事情吗?”然后引导他正确认识、分析情境,一起寻找解决方法。“那个小朋友拿你的玩具,是因为你的玩具太好玩了,他也想玩,但不知道该怎么和你说,就直接拿了,这样是不对的。我们先擦干眼泪,去告诉他这个道理,跟他说我现在想玩不能给你玩,如果你好好和我商量一下我玩完了可以给你玩。”在这过程中,一边倾听,一边通过温和的言语缓解孩子心理压力,引导孩子积极发现问题、解决问题。

    3.以身作则,为孩子树立良好情感示范

    和谐、稳定的家庭氛围营造有益孩子的身心健康有。家长在日常注意做好孩子的情感示范,也要经常热情主动地关心孩子,让其拥有良好的情绪体验。

    3—6岁孩子对事物的认识更多的还处于具体形象思维,孩子们对情绪很熟悉,但是对抽象的情绪认识还是比较模糊的,家长和孩子可以一起阅读绘本《我的情绪小怪兽》,孩子们在充满趣味的故事中,将兴趣和颜色联系在一起,对看不见摸不着的情绪有了更直观的了解,可以用颜色表达出自己的情绪,更好的帮助孩子认识情绪。家长让孩子明白和好朋友玩游戏、做运动、绘画、唱歌、跳舞、说悄悄话,都可以释放情绪。闲暇时多带孩子去户外与同伴一起玩耍等等……让孩子在其中享受、积累快乐积极的情绪。

    儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过:“让孩子将脾气发完,而不是试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是不利于孩子身心的。”所以,面对孩子发脾气,我们学会控制自己的情绪,同时允许孩子有小情绪,拥抱孩子的小情绪,并运用合适的方法帮助孩子成为情绪的主人,学会正确表达和管理情绪,培养其良好的性格品质、保持稳定的心理状态、形成健康的社交能力。

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