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每周食谱

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星 期
星 期 二
星期三
星期四
星期五

伊利牛奶

花生面包

蛋花枸杞玉米粥

喜旺肉枣

煮鹌鹑蛋

伊利牛奶

青菜瘦肉尜尜汤

枸杞馒头

煮跑山蛋

伊利牛奶

酱肉卷

南瓜小米粥

茶跑山蛋

伊利牛奶

青菜肉丝鸡蛋面条

五香鹌鹑蛋

大花卷

伊利牛奶

青菜瘦肉儿童面片

青菜鸡蛋羹

豆沙卷

午 饭
饭 菜
金银米饭

西红柿木耳炒鸡蛋

喜旺猪肝

金针菇虾皮蛋汤

蒜蓉茄子

酱鲅鱼

山药鸡蛋虾皮汤

芝麻米饭

糯米饭

肉炖萝卜

清蒸活虾

羊肉汤

葡萄干米饭

牛肉烧土豆

红烧鸡翅中

冬瓜木耳虾皮蛋汤

香米饭

蘑菇炒肉

酱香肋排

海蛎子豆腐汤

午 点
香蕉    橙子  盐焗腰果  桔子   香瓜   钙奶饼干

苹果    圣女果   开心果  

 橙子    火龙果   琥珀核桃

鲜龙眼   哈密瓜       大杏仁

晚 饭
饭 菜
饭 菜

玉米面发糕

茭瓜木耳鸡蛋

香菇鸡块

地瓜米粥 发面包子 椒盐花卷

菜豆焖肉

黄瓜木耳炒鸡蛋


圆椒木耳炒鸡蛋

农家菜

糖三角


菠菜三鲜面

奶香小馒头

蒸芋头

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