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每周食谱

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星 期
星 期 二
星期三
星期四
星期五

伊利牛奶

煮鹌鹑蛋

羊角面包

枸杞燕麦粥

喜旺肉枣

伊利牛奶

青菜肉丝鸡蛋面条

茶跑山蛋

葱油卷

伊利牛奶

喜旺大火腿

五香鹌鹑蛋

果酱蛋糕卷

红枣小米粥

伊利牛奶

小笼包

八宝粥

伊利牛奶

西葫芦瘦肉疙瘩汤

蒸跑山蛋羹

椒盐卷

午 饭
饭 菜
金银米饭

肉丝橄榄菜

油焖大虾

紫菜虾皮鸡蛋汤

肉焖菜豆

吮指鸡米花

山药鸡蛋虾皮汤

葡萄干米饭

糯米饭

土豆炖肉

烤翅中

羊肉汤

肉松米饭

肉炖海带黄豆芽

喜旺猪肝

冬瓜虾米鸡蛋汤

黑米饭

农家菜

红烧肋排

金针菇虾皮蛋汤

午 点
苹果    香蕉  开心果 蜜桃    桔子  盐焗腰果

梨    香瓜    曲奇饼

香蕉   桔子   大杏仁

苹果  香瓜   琥珀核桃

晚 饭
饭 菜
饭 菜

南瓜馒头

黄瓜木耳炒鸡蛋

肉炒蒜苔

红豆米粥

酱肉包 玉米面馒头

西红柿木耳炒鸡蛋

胡萝卜炒肉


香菇鸡块

圆椒木耳炒鸡蛋

果酱卷

西红柿三鲜面

奶香馒头

煮地瓜

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